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¿Cuánto tiempo acostumbra a durar una terapia?
| Posted on October 31, 2013 at 2:27 PM |
A veces la persona acude a psicoterapia
solicitando ayuda para un objetivo muy concreto y puntual; por ejemplo:
superar un gran miedo a los exámenes, ser capaz de dar una conferencia
publicitaria a cien o más personas si se lo exige su trabajo
profesional, superar reacciones de agresividad descontrolada con su
pareja o similares. En estos casos es posible que la terapia,
excepcionalmente, pueda ser muy breve, de diez sesiones por ejemplo. Si
se quiere profundizar más, aún a partir de los problemas concretos como
los anteriores, pero en especial si los problemas son de mayor
relevancia y cuantía, y se quiere lograr un cambio radical superando los
obstáculos psíquicos (del “guión de vida”) que bloquean o distorsionan
el desarrollo del potencial humano o crecimiento personal, la terapia
durará como mínimo algunos meses, y normalmente uno o dos años o más. No
se puede pretender experimentar un proceso de desestructuración y
reestructuración de la personalidad en unas pocas semanas.
Dada la importancia de la relación
interpersonal entre un psicoterapeuta y un cliente o paciente, por la
intimidad del contenido de sus diálogos, por la duración de la
experiencia y por los requisitos que establecemos generalmente en las
Psicoterapias Humanistas en cuanto al alto grado de confianza,
autenticidad de la comunicación, de la liberta de expresión y afecto
entre ambos, se comprende que la decisión de aceptar compartir juntos
esta experiencia – tanto por parte de la persona que acude al Instituto,
como por parte del terapeuta –no debe tomarse a la ligera.
Cualquiera que sea la decisión final,
sólo se tomará si ambos están de acuerdo y la aceptan. Asimismo, en la
elección del terapeuta – contando que éste disponga de horas compatibles
con el cliente y acepte hacerse cargo del caso concreto – se habrá
considerado a veces el método terapéutico que utiliza, o algunas
características personales como sexo, edad, capacidades, sensibilidad,
etc. |
Categories: Preguntas Frecuentes
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